Minder ouderen beperkt in dagelijkse handelingen dan 20 jaar geleden
Minder ouderen beperkt in dagelijkse handelingen dan 20 jaar geleden
14 oktober 2023
Rubriek
Gezondheid
Tips om met een verkoudheid de dag door te komen
Verkouden, griep of corona het is allemaal vervelend. Met een verkoudheidje hoeft u niet thuis te blijven. Met…
9 oktober 2023
Waarom zou u gebruik maken van een Smartwatch
Een smartwatch is een horloge en sport tracker in een. Waarom zou u gebruik maken van een smartwactch?
30 september 2023
Waarom starten met Yoga op latere leeftijd
De combinatie oefeningen tussen lichaam en geest maken Yoga ook heel geschikt voor oudere mensen. Waarom starten met…
25 september 2023
Ruim 4 op de 10 volwassenen bewegen voldoende
In 2022 voldeed 44 procent van de volwassenen aan de Beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad. De helft van alle…
23 september 2023
Tips om gezond eten vol te houden
Veel mensen zijn houden zich bezig met een gezond leven gezond eten is daar onderdeel van. Tips voor…
21 september 2023
Wat is een after dinner dip?
Een after dinner dip hebben we allemaal al wel eens mee gemaakt. Hoe ontstaat de dip en wat…
19 september 2023
4 redenen waarom een dagje Sauna goed voor u is
Er zitten veel voordelen aan een bezoekje aan de sauna. Ik geef u 4 redenen waarom een dagje…
16 september 2023
Waarom de een sneller blauwe plekken krijgt dan de ander
Heeft u zich wel eens afgevraagd hoe het kan dat u zo snel een blauwe plek krijgt en…
9 september 2023
Gezonde verkoelende drankjes
Met lekker weer kan het soms leuk zijn om een nieuw drankje uit te proberen. Hoe fijn is…
28 augustus 2023