Waarom wordt u langzamer met hardlopen
Wist u dat uw snelheid naarmate u ouder wordt achteruit gaat? Hoe ouder we worden hoe langzamer met…
4 februari 2023Wist u dat uw snelheid naarmate u ouder wordt achteruit gaat? Hoe ouder we worden hoe langzamer met…
4 februari 2023Sporten, de één kan er geen genoeg van krijgen de ander hoeft er niets van te weten. Misschien…
20 juni 2021Bent u al een tijdje lekker aan het hardlopen maar blijft het aantal kilometers altijd op het zelfde…
4 juni 2021Hardlopen is een sport die bijna altijd en overal gedaan kan worden. Tijdens corona zijn steeds meer mensen…
21 april 2021Tijdens de corona crisis was het hardlopen een van de sproten die u nog individueel kon beoefenen. Veel…
22 juni 2020Als u veel sport kunnen er verschillende soorten blessures zijn waar u wellicht last van kunt krijgen of…
13 mei 2020Hardlopen is goed voor uw lichaam en geest. Maar zeker als beginnende hardloper heeft u kans op ongemakkelijke…
5 augustus 2016