Met deze tips kunt u af en toe uit uw comfortzone stappen
Door altijd in uw comfortzone te blijven wordt u niet meer uitgedaagd en zult u ook geen verrassende…
25 maart 2021Door altijd in uw comfortzone te blijven wordt u niet meer uitgedaagd en zult u ook geen verrassende…
25 maart 2021De Hartstichting investeert samen met ZonMw 7,5 miljoen euro in onderzoek naar het volhouden van een gezonde leefstijl.…
4 maart 2017Ouderen die zgn. mediterrane voeding gebruiken, leven gemiddeld langer dan generatiegenoten die een “gewoon” voedingspatroon hebben. Mediterrane voeding is rijk…
12 april 2012