Wel of niet met sokken aan slapen
Slapen met sokken aan in bed heeft zo zijn voor en zijn nadelen. Wat is uw voorkeur?
18 januari 2024Slapen met sokken aan in bed heeft zo zijn voor en zijn nadelen. Wat is uw voorkeur?
18 januari 2024Soms kan het heel verleidelijk zijn om in de middag een dutje te doen. Een dutje of een…
8 januari 2024Iedereen heeft zo zijn eigen voorkeurkeur. Gaat u liever Slapen met uw haren los of vast? En wat…
18 december 2023In onze drukke samenleving is slaap vaak een ondergeschoven kindje geworden. Waarom goed slapen gezond voor u is?…
26 juni 2023We hebben een slaapcyclus die bestaat uit 4 verschillende fases. Welke slaapfases zijn er en hoe belangrijk zijn…
28 maart 2023Om gezonde hersenen te houden zijn er veel dingen die u zelf al kunt doen. Grotendeels zult u…
11 augustus 2021Wordt u ook wel eens wakker met dikke wallen of donkere kringen onder uw ogen? Niets is vervelender…
31 december 2020Sommige mensen slapen vaak erg slecht. Denkt u dat u hier geen last van heeft? Wellicht kunt u…
25 mei 2020Het is weer woensdag. Tijd voor de allerlaatste blog met onze Slaap-ABC. Daarna hopen wij dat u genoeg…
7 januari 2015Gapen, weinig concentratie, een laag energieniveau… kortom: u bent moe. Niet alleen ‘zomaar een dipje’, nee u bent…
28 december 2014